Östriol = das Schleimhauthormon
Durch eigene, intensive Recherche bin ich auf ein Hormon namens Östriol gestoßen, das umgangssprachlich auch das Schleimhauthormon genannt wird. Also habe ich einen Hormonstatus inkl. Östriol gemacht (Achtung: in Österreich ist die Auswertung von Östriol keine Kassenleistung). Bin mit den Ergebnissen zu einem Spezialisten, der auf bioidente Hormone spezialisiert ist. Ich hatte einen starken Östriolmangel. Der Arzt hat mir eine bioidente Hormoncreme verschrieben, die ich seitdem täglich auf meinen Unterarmen verreibe. Seitdem hatte ich keine Aphthen mehr.
Ich rate allen Betroffenen, die schon vieles ausprobiert und ausgetestet haben, auf jeden Fall auch das Hormon Östriol (Estriol) austesten zu lassen. Es kann sein, dass es bei dir auch gerade daran liegt. Ich drück ganz fest die Daumen!

Ursachen von Aphthen » Aften-Hilfe.de

KPU/HPU ist keine Krankheit… lasst euch das bitte nicht einreden und gebt viel Geld für Präparate dafür aus.

Habe aktuell auch wieder Aphten. Eigentlich schon seit einem Monat, kurz bei einer Woche unterbrochen. Bin krank geschrieben weil ich vielleicht eine Stunde reden kann und mich danach weigere den Mund aufzumachen.

Was hilft:
– Verätzen der Aphten. Das geht entweder mit Silbernitrat oder Essigsäure. In der Apotheke gibt es dafür auch noch bestimmte mittel. Es tut sehr weh aber es folgt dann eine dauerhafte Schmerzfreiheit. Wenn man selbst damit hantiert, sollte man sehr vorsichtig sein, damit man sich nicht zu viel Haut zerstört. Lieber den Hausarzt machen lassen.
– Zahnbürste sofort wechseln und wieder wechseln wenn die Aphten weg sind. Dazu Sole als Zahnpasta. Schmeckt nicht aber verursacht definitiv keine Aphten
– Langfristig die Auslöser erkennen — dabei hilft ein (Ernährungs)Tagebuch
– Zink und Vitamin B helfen wenn das Immunsystem geschwächt ist. Das lässt sich mit einem Bluttest nachweisen. Bei den meisten allerdings nicht der Fall.

Mit dem herangehen ist man die Dinger innerhalb von 24h los. Leider hilft es mir nicht mehr, da meine Aphten tief im Rachen sind, teilweise ganz unten auf den Mandeln. Die Schmerzen ziehen ins Ohr uns sind unerträglich. Aktuelle Therapie dafür:
– Regelmäßig Zähneputzen und mit Kamillentee spülen — verkürzt das ganze zumindest
– Dobendan Direkt in den Rachen und auf die Röhre hin zum Ohr sprühen
– Wenn neue im Mundraum auftauchen sofort verätzen
Da das alles nur bedingt wirkt:
– Starke Schmerzmittel: In meinem Fall ist das aktuell Tilidin 100mg/8mg, ein Opiad. Damit lässt es sich zumindest aushalten. Muss der Azrt verschreiben
– Wenn man die ersten Schmerzen bemerkt und man weiß, dass sich diese in stärkere Schmerzen wandeln werden, sofort Gabapentin einnehmen. Es ist ein Nervenschmerzmittel, wirkt aber erst nach einer Aufbauzeit des Wirkstoffes ab ca. einer Woche
– Lösungen mit Lidocain in den Rachen eintropfen — hilft für 15 Minuten in denen man essen kann –> sehr wichtig das man anständig Kalorien zu sich nimmt
– Krankschreiben lassen und wenig sprechen
– Bei vermehrten Speichelfluss ausspucken und nicht schlucken –> weniger schmerzen und Viren werden nicht entlang des Rachens transportiert
– Wenn nach 10 Tagen keine Besserung auftritt oder man schon einmal das Gefühl hatte es wird besser und es kam stärker zurück, kann ein Antibiotikum helfen um evtl. Superinfektionen zu neutralisieren

Vielleicht hilft euch das.
Viel Glück!

grundsätzliche tipps von mir:

– vitamin c
– zink
– vitamin b12
– gaaaaaanz milde zahnpasta. am besten irgendwas natürliches für babies oder so
– nicht mit der zunge an den aphthen rumspielen. ich habe das gefühl, man verteilt die nur weiter im mund.
– wie mein vorredner auch schon richtig sagte: darmzustand checken lassen!
– lest euch mal zum thema „histaminintolleranz“ schlau. klingt auch recht plausibel. wenn im darm das histamin aus der nahrung nicht richtig abgebaut wird, kann es zu symptomen wie einer aphthe kommen. mittlerweile gibt es aber spezielle medikamente, die vor und nach der mahlzeit eingenommen werden können, um dem körper die verarbeitung von histaminen im körper zu helfen (also ähnlich einer laktoseintolleranz!).
– nach dem zähneputzen gurgele ich immer mit einer bekannten mundspüllösung. ich achte immer darauf, dass da alkohol mit drin ist. brennt zwar wie die hölle, scheint aber eine heilendere wirkung zu haben!
– heuschnupfen bedingt nehme ich noch cetirizin ein. ob das eine hemmende wirkung hat, weiß ich nicht.
– zur psyche: es klingt vielleicht albern, versuchen kann man es aber trotzdem mal… kostet ja kein geld: einfach mal etwas positiver und entspannter in die welt gehen. ich habe festgestellt, dass ich dazu neige, oftmals sehr negativ zu denken. auch habe ich oft das gefühl, dass mir sämtliche menschen in meinem umfeld etwas böses wollen. vielleicht trägt sowas ja auch zur entstehung der aphthen bei?
– ich habe angefangen, ein tagebuch (excel-tabelle) zu führen, in der ich ganz genau festhalte, was ich den tag über gegessen und getrunken habe, was ich so gemacht habe, wie das wetter war… ich denke, dass ich nach ein paar wochen mehr zu meinem problem weiß.

soviel von mir zu dem thema. ich hoffe, ihr konntet ein bisschen was mitnehmen.

alles gute!

Zu mir (ich 35m) leide ebenfalls unter wiederkehrenden Aphten seit etwa 10Jahren. Lange Zeit hatte ich immer nur die Symptome bekämpft nie aber die Ursache.
Per Zufall habe ich dann herausgefunden dass ich an KPU/HPU leide eine Stoffwechselkrankheit die sicher viele haben, es aber nicht wissen.
Das ist nichts schlimmes bedeutet nur, dass wir einen sehr viel höheren Bedarf an Zink, B-Vitaminen und Mangan haben als normale „gesunde“ Menschen.

Zusammen mit der Ernährungsumstellung (Glutenfrei,keine Fertigprodukte, wenig süßes etc) dachte ich, dass ich die Aphten für immer los bin. Ich hatte über Monate auch über den Winter so gut wie keine Aphte und wenn war sie nach 1 oder 2 Tagen wieder weg und kaum schmerzhaft.

Erst seit ein paar Wochen leide ich erneut darunter und frage mich woher das kommen kann.

Ich habe zusätzlich eine Milcheiweißallergie und mein Körper bekämpft sich dann selber sofern ich Milchprodukte esse. Da ich es nicht immer vermeiden kann oder will esse ich manchmal ein Stück Käsekuchen o.ä. und sie da ich bekomme Aphten.

Also meine Tipps an euch:

1. Lasst euch auf KPU/HPU untersuchen (Heilpraktiker)
2. Lasst euch auf Lebensmittelallergien testen (Heilpraktiker)
3. Nimmt vorbeugend Zinkchelate bzw Zink + Histidin ein
4. Nimmt vorbeugend B-Vitamine ein
5. Benutzt eine sehr milde Zahncreme und mildes Mundwasser
6. meidet Gluten, Fertigprodukte und allgemein ungesundes
7. Probiert aus ob ihr auf Zitrusfrüchte reagiert.
8. Den Darmzustand mal checken lassen und ggf. eine Darmsanierung machen
9. und das wichtigste ist eigentlich viel viel Schlafen.

Im Schlaf verheilt die Aphte am besten. Meistens begünstigt wenig Schlaf die Aphtenbildung, stess kommt dann auch noch dazu.
Bei den Zitrüsfrüchten muss man unterscheiden ob man auf die Giftstoffe (Spritzmittel etc) reagiert oder wirklich auf die Säure der Frucht selber.
Mit Abwaschen bekommt man die Gifte nicht herunter, sie sind nicht wasserlöslich.

Wenn ihr Fragen habt könnt ihr mir auch gerne mailen
mytoos80@gmail.com