seit ich vor zwei Jahren mit dem rauchen aufgehört habe ging es los.
Ständig zwei bis drei Stück, oft auch auf oder unter der Zunge.
Seitdem lese hier ich auch ständig mit.

JETZT BIN ICH SIE TATSÄCHLICH LOS!

Ich habe tausend Dinge probiert und wochenlang auf die einen oder anderen Lebensmittel verzichtet. Vier Wochen KEINEN Kaffe getrunken.(War mein persönlicher Auslösungsverdacht). Softlaser gekauft und angewendet- mit Weleda putze ich meine Zähne sowieso seit Ausbruch der Aphten. Alles nichts genutzt.

Es sind jetzt vier Wochen her das die LETZTE sich verabschiedet hat.

Ich esse und trinke ALLES wie immer, lebe so wie vor den Aphten (nein ich rauche nicht wieder), habe beruflich bedingt reichlich Stress, Zuhause auch, durch die vier Kinder.
Sportlich war ich noch nie.

Auf anraten einer befreundeten Apothekerin nehme ich zur Zeit folgende Mittel:

Morgens 1x CEFASEL 100 nutri Selen Tabs und 1x Centrum
Abends 1x Curazink

wie gesagt, seit vier Wochen KEINE neue Aphte mehr!

Ich werde jetzt erstmal auf die CENTRUM verzichtet und schauen ob SIE wiederkommen, und dann auf das Zink – da ich glaube, das zumindest in meinen Körper, fehlendes SELEN der
Auslöser ist.

Ich werde berichten – es wird jedoch dauern, da ich immer lange Zeiträume benötige um, das
SICHER zu testen.

Aphtenfreie Grüße……….