bei einem kleinen Rausch (in Ö. nennen wir das „Spitz“), also am besten vor dem Schlafengehen ein Glas Wasser mit etwas Ascorbinsäure (Vitamin C) oder eine Vitamintablette schlucken. Manche nehmen Aspirin C und freuen sich – ich finde das aber etwas übers Ziel hinausgeschossen.

Aber: Beim Abbau des Alkhohols im Blut entgiftet der Körper sich selbst und benötigt eine Menge Vitamine dazu, die er übrigens ebenfalls entgiftet. – Ein Großteil der Katerstimmung am nächsten Tag ist auf Vitaminmangel zurückzuführen – und das mögen die Aften offenbar…

Viele Grüße,

Ein leidgeplagter Mario.